射精延迟怎么办

　　第一、注意性器官内一些细小的跳动，阴茎勃起愈强烈。当这些跳动愈明显时，就是射精快感的开始。

　　第二、当快感的紧张逐渐增强，到有射精的感觉时，立刻停止一切活动，握着阴茎，深吸一口气，然后闭气用力下握延迟射精。握着阴茎的方法有两种，至于何种对防止射精较有效，人人不同，练习者要自己先试验过，然后选择或轮流射精延迟使用。

　　第三、射精的感觉消失后，休息3秒，同时再从步骤一开始刺激阴茎，使之勃起至至抑制射精。如此反复五次，全部大概十五分钟。每次重复时，可尝试用不同的刺激射精延迟方法，或不同抑制射精法。

　　温馨提示：以上是无锡博仁医院医生的具体介绍。希望这些能帮助你。如果发现自己患上了这种疾病，应该及时去正规医院进行检查和治疗，以免延误病情。最后，如果有任何其他问题，欢迎在线咨询。